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喜歡喝飲料、吃甜點的人,要特別注意,


現在市面上有將近一半的食品,

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1.     地瓜  Sweet Potato


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戴晨志講師~~~最早是由書藉認識他


看他的書能感受到他的詼諧風趣


收到健生文錦講座~看到有戴晨志講師

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分類:養生保健

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『做中學』─上求佛道;『學中做』─下化眾生。


『得』的後面是『失』,『利』的後面是『害』。


『智慧』是從人與事之中磨練所得。

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靜思語(一)


◎ 脾氣嘴巴不好,心地再好也不能算好人。 話多不如話少,話少不如話好 。


◎ 口說好話,心想好意,身行好事,腳走好路。

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  • 太陽光大、父母恩大、君子量大,小人氣大。
  • 口說好話、心想好意、身行好事。
  • 原諒別人就是善待自己。
  • 成功是優點的發揮,失敗是缺點的累積。

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分類:生活資訊 2010/09/22



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少林絕學十巧手... 願您健康長久...



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老花及近視有救了


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健康新"煮"張第一招


營養均衡最重要,食物選擇常變換


每日飲食指南

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當皮包遺失裡面的重要證件之補辦


若有放置金融卡首先先向金融卡機構電話掛失


一、身分證

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14種超級食物,改變你的一生 


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10種快樂食物


在日常生活中,你可以多親近哪些會帶來健康的快樂食物?



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五樣好東西


吳寶芬講師的健康講座 

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